在字母圈（BDSM）中，Sub 是 "Submissive" 的缩写，中文意思是服从者或臣服者。Sub的角色主要在支配与臣服（D/S）关系中，听从支配者（Dom）的指令，让渡部分掌控权。

Sub与M的区别：虽然常常一起出现，但Sub更看重心理层面的臣服，目的是让Dom（支配者）满意，从中获得价值感；而M（受虐者）更侧重肉体上的痛感或刺激带来的快感。

选择成为Sub时，沟通、信任和设定规则是关键。

1. 心理臣服：Sub的核心在于让渡决定权，信任并尊重Dom的专业判断。这不只是表面服从，还包含被引导的价值实现感。

2. 行为灵活性：Sub需要根据Dom的指令调整行为或参与各种交互形式，包括但不限于发挥创意的服从游戏、社会性行为模拟等。

3. Role Play（角色扮演）：在涉及Sub的角色互动中，角色设定是关键因素。常见人设包括“善良新人”、“马虎学生”、“沉默者”等，都需要通过Role Play来强化信任与服从体验。

4. 后续关系经营：密切的沟通是确保健康Sub关系的基础，包括明确的意图表达与边界设定，以及实践中对反馈的理解和实际行动。

BDSM活动必须始终基于安全、理智、知情同意（SSC）原则，对于新人尤其重要：

• 安全词机制：提前约定一组特殊词语，例如 "Banana" 或 "Stop"，一旦被触发立即暂停活动。

• 形成界限意识：新人的第yi步是清晰定义自己的舒适区，尤其是对角色、强度和实践方式的设定，需在初次接触前或第一次实践中掌握。

• 信任建立：Sub需要控制过程中的每一步，通过多次实践信任关系，才能提高沟通质量和互助信任水平。

安全知识掌握，例如正确设置安全词，是Sub进入BDSM圈领域的关键技能。